Wij gaan naar buiten wandelen en doen oefeningen, daarnaast wordt gekeken waar de medewerker tegenaan loopt.
Vaak zijn dit vaste belemmerende denkpatronen.
Door middel van cognitievecoaching, mindfulness, ademhalingsoefeningen en NLP(neuro linguïstisch programmeren) gaan we verandering brengen in hun situatie/denkpatronen met als doel dat ze op een gezonde manier weer sneller terug zijn in het arbeidsproces.
Als nazorg kan de medewerker deelnemen aan de groepscursus of kunnen we individueel workshops inplannen.
Uw voordeel:
- De medewerker krijgt gerichte aandacht
- De medewerker leert duurzaam tools in te zetten als hij stressklachten ervaart
- Focus ligt op het welzijn van de medewerker en terugkeer op de werkvloer
- Lager ziekteverzuim
Het unieke van ons wandel coach traject is; Wij gaan naar buiten wandelen. In de natuur voelt ze mens zich vrij en gaan processen vaak sneller.
Wat kost een traject Wandel coaching?