Ik help ondernemers mentaal en fysiek fit te worden én te blijven.
Kies voor persoonlijke en zakelijke groei door coaching en beweging in de natuur.
Ik help ondernemers mentaal
en fysiek fit te worden én te blijven.
Ik help ondernemers mentaal en fysiek fit te worden én te blijven.
Kies voor meer energie, focus en gezonde groei.
In je bedrijf. In je lijf.
Wanneer is dit iets voor jou?
- Wil je graag je gezondheid en bedrijf een positieve boost geven?
- Op het einde van de dag niet meer uitgeblust op de bank ploffen?
- Zoek jij iemand om mee te sparren over jouw bedrijf of zaken die jou bezig houden?
- Heb jij een stok achter de deur nodig om in actie te komen en te blijven?
- Jouw zakelijke en sportieve doelen combineren?
- Graag meer gaan bewegen?
- Meer ontspannen en rust in je hoofd krijgen?
Wat gaat het jou opleveren?
- Betere productiviteit en méér energie, ook na een dag werken.
- Betere gezondheid en minder lichamelijke klachten.
- Je slaapt beter en piekert minder.
- Rust en overzicht in je hoofd.
- Meer zelfvertrouwen en een goede conditie.
- Je doet kennis op en werkt aan zelfontwikkeling.
- Een positieve uitstraling.
Personal coaching
Fysieke en mentale coaching voor ondernemers en zzp’ers die de gezondheid van zichzelf en hun bedrijf serieus nemen.
“Persoonlijk contact en 1-op-1 begeleiding geeft je die voldoening die je net dat stapje verder brengt”
“Zeker een aanrader voor ondernemers die hard werken , en daarom te weinig tijd nemen om te ontspannen en te bewegen”
“Is weer eens wat anders dan 'gewone coaching'. Heel bijzonder om dit mee te maken”
Onze gesprekken hebben me weer een stap verder gebracht. Bedankt Hans!
Inspiratie verhalen
Hoe zet ik die storm in mijn hoofd stil?
Hoe zet ik die storm in mijn hoofd stil? Als ondernemer ben je vaak met 1001 dingen bezig en moet je aan veel zaken denken.
Tijdens een oefening observeerde ik iets opmerkelijks…
De oefening die ik met deze ondernemer deed had als doel om te kijken hoe hij reageerde op het continue veranderen van spelregels. De ondernemer
Als je schoonvader overlijdt…..
Dan komen de herinnering weer boven drijven van het overlijden van mijn eigen vader en moeder. Mijn vader stierf op vroege leeftijd (52) en mijn
